Berichte · 16. Juli 2020
Im 2019 wollte ich endlich mein Wunschgewicht wieder erreichen. Ich habe damals im 1. Quartal 2019 15kg abgenommen! In diesem Ratgeber zeige ich dir auf, wie auch du das nachhaltig schaffen kannst.
Body · 19. Mai 2020
Im Januar 2020 habe ich eine Stoffwechselkur durchgeführt und dabei innerhalb von 21 Tagen fast 6kg Fett verloren und dies ohne zu hungern und ohne Jojo-Effekt. Einfach unglaublich! In diesem Input erkläre ich das Konzept.
Body · 18. Mai 2020
Intervallfasten hat mein Leben verändert. Ich habe mit Intervallfasten 15kg abgenommen und heute ist Intervallfasten zu meinem Lifestyle geworden. In diesem Input erkläre ich das Konzept.
Podcast · 04. Mai 2020
Träume und erschaffe dir dein Wunschleben! In dieser Folge beschreibe ich den ersten Lebensbereich des Masterplans, den Lebensbereich „Mind“. Inhalte dieser Podcast-Folge: - Der Lebensbereich „Mind“ - Dankbarkeit - Werte
Podcast · 28. April 2020
Was, du meditierst? - Oh, das ist nichts für mich! In dieser Folge beschreibe ich die unglaublichen Effekte der Meditation und dass es überhaupt nichts „Esoterisches“ oder „Religiöses“ ist…
Podcast · 26. April 2020
Der Masterplan und die fünf Lebensbereiche
Podcast · 21. April 2020
Ich und der Masterplan - die erste Folge meines Podcasts "Dein Masterplan"
Produkte · 15. April 2020
Das schon viele Jahre selbst genutzte und bei vielen Kunden im Einsatz stehende "Masterpiece" in der Persönlichkeits-entwicklung als Online-Kurs mit E-Mail-/Facebook-Gruppe/Coaching-Begleitung.