Im Januar 2020 habe ich eine Stoffwechselkur durchgeführt und dabei innerhalb von 21 Tagen fast 6kg Fett verloren und dies ohne zu hungern und ohne Jojo-Effekt. Einfach unglaublich!
In diesem Input erkläre ich das Konzept.
Intervallfasten hat mein Leben verändert. Ich habe mit Intervallfasten 15kg abgenommen und heute ist Intervallfasten zu meinem Lifestyle geworden. In diesem Input erkläre ich das Konzept.